Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2013
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62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1310 kcal
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Fett: 55,28g | Eiw: 86,82g | Kohlh: 114,98g.
Frühstück: Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Rolled Oats, Bananas, Coffee, Egg, Egg White. Mittagessen: Rotini, Food Club Sliced Black Olives, Buttermilk Blue Bleu Cheese Crumbles, Dole Shredded Carrots, Corn, Turkey Breast Meat. Abendessen: Sesame Oil, Spinach, San-J Soy Sauce Tamari, Red Onions, Dole Broccoli Slaw, Ground Turkey. Snacks/Sonstiges: Water, Lay's Barbecue Potato Chips. mehr...
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1989 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 35 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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sarita-b's Gewichtsverlauf
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