Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 91,91g | Eiw: 65,03g | Kohlh: 20,49g.
Frühstück: Orzechy Włoskie, Mleko z 2% Tłuszczu, Światowid Salami z Czarnuszką, Lubię Smalec ze Skwarkami, Jajko, Morliny Boczek Wędzony. Mittagessen: All Nutrition Whey Protein (30g), Masło Orzechowe, Bakalland Słonecznik Łuskany, Tolonis Jogurt Typu Greckiego. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lillly78's Gewichtsverlauf
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