Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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107,3 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 85,23g | Eiw: 139,53g | Kohlh: 112,52g.
Frühstück: Талосто Вареники с Творогом, ВкусВилл Хлеб Лионский, Приготовленный Яичный Белок, Пестравка Простокваша Мечниковская 4%, Вода, Просто Мёд. Mittagessen: Овощи Гриль, Куриная Грудка на Гриле, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Abendessen: Просто Тыквенные Семечки Жареные. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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