Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
|
54 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 40,33g | Eiw: 94,22g | Kohlh: 160,80g.
Frühstück: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе. Mittagessen: Соевый Соус, Чернослив, Курага, Орешки со Сгущенкой, Агро-Альянс Спагетти, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Di&Di Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Глазури, Кофе, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Фарм-Про Гематоген с-Вита Плюс. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, На Грядке Зелёный Горошек. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malika_13_'s Gewichtsverlauf
|