Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
|
68,6 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 33,00g | Eiw: 129,15g | Kohlh: 99,24g.
Frühstück: Яичный Белок, Перекресток Авокадо, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Hortex Весенние Овощи. Abendessen: Fit Parad Семена Чиа, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Лента Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Овощи Весенние Смесь Быстрозамороженная . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kris-berry's Gewichtsverlauf
|