Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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66,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 27,62g | Eiw: 25,37g | Kohlh: 162,39g.
Frühstück: Mulino Bianco Ritornelli, Caffè Espresso, Latte di Riso. Mittagessen: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Riso. Abendessen: Friselle Integrali, Cicoria, Findus Pisellini Primavera, Valfrutta Fagioli Borlotti. Snacks/Sonstiges: Prugna Essiccata, Mela Verde. mehr...
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1665 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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fabiola.dolce's Gewichtsverlauf
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