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1253 kcal
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Fett: 39,46g | Eiw: 120,71g | Kohlh: 99,74g.
Mittagessen: 雞湯, 雞腿（不吃皮）, 小卷, 糙米飯, 清蒸鱸魚. Abendessen: 烤地瓜, 橄欖油, 蘆筍, 7-11 石安牧場溏心蛋, 絲瓜, 雞胸肉, 馬可先生 三寶雜糧饅頭. Snacks/Sonstiges: Myprotein Baked Cookie, 7-11 大冰拿. mehr...
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Shelly.L.W's Gewichtsverlauf
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