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1360 kcal
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Fett: 35,35g | Eiw: 64,13g | Kohlh: 198,94g.
Frühstück: Huevo Cocido, Azúcar, Café, Noel Galletas Saltin. Mittagessen: Apio, Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel, Puré de Papa. Abendessen: Quaker Avena en Hojuelas . Snacks/Sonstiges: Banano. mehr...
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2149 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Joeliz1988's Gewichtsverlauf
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