Alfa_Astya's Notizen, 08 Mai 20

Завтрак 680 ккал

Diätkalender ansehen, 08 Mai 2020:
2010 kcal Fett: 65,77g | Eiw: 111,36g | Kohlh: 211,86g.   Frühstück: Активия Йогурт Натуральный, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Оладьи на Кефире. Abendessen: Global Village Горчица Французская, Пекинская Капуста, Сэн Сой Соевый, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Простоквашино Сметана 25%. Snacks/Sonstiges: Коньяк, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Орехи Кешью. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Alfa_Astya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.