|
N
|
71,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 54,31g | Eiw: 173,93g | Kohlh: 137,14g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Isolate. Mittagessen: Fesa di Tacchino, Pane Integrale, Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3. Abendessen: Pane Integrale, Ciambelle (Semplici), Fesa di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Isolate. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Matte95's Gewichtsverlauf
|