|
Моя мотивация! Дойти до отметки в 54 кг 🙏🏼 рост 160
|
1839 kcal
|
Fett: 55,78g | Eiw: 81,48g | Kohlh: 255,65g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Толстолобик Жареный, Рис Отварной, Чай с Сахаром. Mittagessen: Зеленый Чай, Борщ Украинский, Белый Хлеб, Варенье. Abendessen: Маринадо Огурец Маринованный, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Яблоко, Мороженое Пломбир. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
|