Ardigasna's Notizen, 08 Mai 20


Diätkalender ansehen, 08 Mai 2020:
1283 kcal Fett: 43,58g | Eiw: 52,14g | Kohlh: 173,11g.   Frühstück:  Thé sans Sucre, Ferrero Nutella,  Pain Semi-Complet Maison Farine T110,  Oranges,  Curcuma,  Gingembre,  Jus de Citron. Mittagessen:  Tarte à la Rhubarbe,  Riz Basmati (Cuit),  Poireau Cuit,  Moules Cuites. Abendessen: Danone Yaourt Aromatisé , Petit Navire Rillettes de Thon, Pain Semi-Complet Maison Farine T110,  Omelette. mehr...
595 kcal Bewegung: Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Google Fit - 21 Stunden. mehr...



     
 

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Ardigasna's Gewichtsverlauf


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