|
Запеканка «Ленивые голубцы» 😊
|
1456 kcal
|
Fett: 64,14g | Eiw: 93,93g | Kohlh: 127,66g.
Frühstück: Sympathica Dżem z Owocami Leśnymi i Truskawkami, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Pilos Mleko 2%, Сырники 8.05.20. Mittagessen: Żytnie Pieczywo Chrupkie, Swiatowid Сыр, Шинка Фермерская, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Запеканка «Ленивые Голубцы» 7.05.20. Abendessen: Masło Polskie Butter, Куриная Ножка, Картошка Сырая . mehr...
|
|
 Kommentare
08 Mai 20 vom Mitglied: yatni
|
08 Mai 20 vom Mitglied: lubanovak
|
Кабачок 300 г; Помидоры 300 г; Лук 300 г; Фарш 250 г; Рис отваренный 200 г. На сковороде с растительным маслом поджарить лук до мягкости.К луку добавить натертый кабачок и тушить до мягкости кабачка.Затем добавить помидоры и жарить все до готовности.
Смешать фарш,рис,тушеный кабачок.Посолить,добавить специи и петрушку.Все перемешать
Высыпать в форму и запекать в духовке при 180-30 минут( но каждый смотрит по своей духовке), за 5 минут до готовности посыпала натертым сыром
09 Mai 20 vom Mitglied: AlinaM05
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlinaM05's Gewichtsverlauf
|