Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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89,1 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 44,27g | Eiw: 97,44g | Kohlh: 305,94g.
Frühstück: Coffee, Coffee, Coffee, Coffee. Mittagessen: Corn, Vegetable Oil. Abendessen: Potato (with or Without Peel), Cooked Salmon. Snacks/Sonstiges: Coffee, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Coffee, Honeycrisp Apples, Coffee, Coffee, Coffee, Coffee, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Corn, Vegetable Oil, Milk (Nonfat), Coffee. mehr...
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2189 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 1 Minute, Ruhen - 17 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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