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Pollo asado con arroz integral, calabacín y quinoa
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1535 kcal
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Fett: 51,81g | Eiw: 108,53g | Kohlh: 154,81g.
Frühstück: Marbú Galletas Effective, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Calabacín, Reina Natillas con Galleta, Hacendado Arroz Integral, Muslos de Pollo con la Piel. Abendessen: Serrano Jamón Serrano. Snacks/Sonstiges: Salchichón, Fresas, Café con Leche Descremada. mehr...
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3428 kcal
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Bewegung:
Cardio - 20 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 9 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Vitorinotito's Gewichtsverlauf
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