Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 59,58g | Eiw: 115,70g | Kohlh: 144,99g.
Frühstück: Arance, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. Mittagessen: Pomodori, Mare Blu Tonno Sgocciolato, Scotti Riso Integrale 10'. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Deliziosa Scamorza Affumicata senza Lattosio , Patate al Forno, Le Farine Magiche Pangrattato Grosso per Gratinatura Croccante, Pomodori, Amadori Spiedini Ricetta Rustica. Snacks/Sonstiges: Banana, Myprotein Proteine Isolate. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Rinaldo96's Gewichtsverlauf
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