|
Вчера вышло 580 калорий, и сегодня 552. Плюсом делаю упражнения на талию и ляшки, надеюсь получится их уменьшить
|
554 kcal
|
Fett: 20,83g | Eiw: 33,87g | Kohlh: 60,06g.
Frühstück: Молоко, Кабачки Жареные. Mittagessen: Картофельный Суп. Abendessen: Чай, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Шашлык из Баранины. Snacks/Sonstiges: Ашан Сухари из Хлеба, Ашан Сухари из Хлеба. mehr...
|
|
 Kommentare
За день у вас такой каллораж????😦
10 Mai 20 vom Mitglied: Olga27042020
|
Ну да, это ещё не очень жестко
10 Mai 20 vom Mitglied: pancake on a diet
|
Это очень мало и не хорошо для организма. Увы.
11 Mai 20 vom Mitglied: Olga27042020
|
У меня тоже также, иногда 700 набираю. Но не могу я больше есть!!!
11 Mai 20 vom Mitglied: asv987
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pancake on a diet's Gewichtsverlauf
|