Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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107,3 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 80,76g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 161,93g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Каша Пшенная на Молоке, Просто Мёд, Шекснинский Маслозавод Простокваша Мечниковская, Вода. Mittagessen: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Йола Казылык из Конины, Своя Компания Уха из Белой Рыбы , ВкусВилл Лепёшка Ржаная С Тыквенными Семечками. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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