|
Хамон, ветчина, бри, козий сыр, клубника, голубика, ананас, овощи, вино... за рамкой шоколад и мороженое.. итого .. много ккал,НО 1) очень вкусно, 2) приятный вечер, 3) снятие стресса
|
2428 kcal
|
Fett: 102,09g | Eiw: 137,90g | Kohlh: 153,98g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Сырники Домашние, Bellezza Моцарелла, Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Чернослив в Шоколаде, АТБ Круассан с Шоколадом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стейк из Свинины или Котлета. Abendessen: Вино Кьянти, Голубика, Клубника, Ананас, Красное Столовое Вино, Casademont Хамон Серрано. Snacks/Sonstiges: Roshen Молочный Шоколад Fun And Crispy с Печеньем, Aro Козинак, Красное Яблоко, Кофе. mehr...
|
|
1748 kcal
|
Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Sit Ups - 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
10 Mai 20 vom Mitglied: l.love.you.
|
Это реально вкусно, но речь о том что это существенно превышает ккал.. особенно,любители алкоголя..
10 Mai 20 vom Mitglied: likeit3
|
Для полноценной жизни иногда нужно пуститься во все тяжкие и получить удовольствие🍾😊
10 Mai 20 vom Mitglied: iriks71
|
На самом деле не все так страшно. Если это все на троих, как подсказали тарелочки)) читмил тоже нужен😉 метаболизм срабатывает по щелчку!
10 Mai 20 vom Mitglied: podgurskaya
|
Ключевое слово «иногда» 🙂 Приятного дня и аппетита;)
11 Mai 20 vom Mitglied: likeit3
|
11 Mai 20 vom Mitglied: nadezhda_st
|
Кроме сладостей и алкоголя вполне полезные продукты! Можно каждый день есть по немногу)
11 Mai 20 vom Mitglied: zhuk93
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
likeit3's Gewichtsverlauf
|