Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
|
52 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
837 kcal
|
Fett: 30,47g | Eiw: 32,85g | Kohlh: 111,03g.
Frühstück: Яблоко Яблоко, De Luxe Пластівці Вівсяні Дрібнозернові . Mittagessen: Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Козуб Висівки Вівсяні, Яблоко Яблоко, De Luxe Пластівці Вівсяні Дрібнозернові , Розумний Вибір Цукор, Своя Лінія Яйце Куряче. Abendessen: Огірок, Novus Плов. mehr...
|
|
2930 kcal
|
Bewegung:
Тренування - 1 Stunde und 17 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irynaaaaaaaa's Gewichtsverlauf
|