евгеша воронина's Notizen, 11 Mai 20

Победили цифру 80!!!
79,8 kg Bisher verloren: 18,2 kg.    Still to go: 16,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2020:
1072 kcal Fett: 55,60g | Eiw: 89,72g | Kohlh: 52,39g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр Сливочный,  Овсяноблин. Mittagessen: Хлеб Черный, Котлеты из Говядины. Abendessen: Запеканка из Кабачков с Фаршем,  Рыба-Меч. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche


Kommentare 
Поздравляю! Желаю новых побед над лишним весом!  
11 Mai 20 vom Mitglied: julia_gass
благодарю! 
11 Mai 20 vom Mitglied: евгеша воронина

     
 

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евгеша воронина's Gewichtsverlauf


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