Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2043 kcal
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Fett: 65,31g | Eiw: 55,34g | Kohlh: 194,12g.
Frühstück: Toasted Mixed Grain Bread, Yumi's Hommus. Mittagessen: Pure Harvest Oat Milk, Cauliflower Pizza Crust, Date, Jarrah Chocolatte, Roasted Sweet Potatoes. Abendessen: Brandy, Cooked Brussels Sprouts, Roasted Potato, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, Frozen) , Chicken Meat and Skin (Roasting) , Shiraz Wine. Snacks/Sonstiges: Calbee Baked Pea Crisps, Gin and Tonic, Five:Am Coffee Bean Yoghurt, Carman's Roasted Nut Bar. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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felliniandtom's Gewichtsverlauf
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