Zhanele Moosajie's Notizen, 11 Mai 20


Diätkalender ansehen, 11 Mai 2020:
974 kcal Fett: 44,94g | Eiw: 28,37g | Kohlh: 107,85g.   Frühstück: Nutriday Smooth Medium Fat Yoghurt, Woolworths Muesli. Mittagessen:  White Bread ,  Bacon (Cured) . Abendessen: Chunky Chicken Noodle Corn Soup. Snacks/Sonstiges: McVities Digestive. mehr...
2991 kcal Bewegung: HIIT - 18 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 45 Minuten. mehr...



     
 

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Zhanele Moosajie's Gewichtsverlauf


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