Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 50,45g | Eiw: 56,27g | Kohlh: 207,58g.
Frühstück: Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Brownie. Mittagessen: P&W Remoulade, Tomaten, Brownie, Banane, Gyros. Abendessen: Brownie, My Muesli Berry-White-Choc-Müsli, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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