Wild fluctuations. Went on a .9-mile walk this beautiful morning. It's still cool and breezy - perfect weather. I discovered that I can use google to measure walking distances on various routes around the neighborhood. Since it may be a while before gyms are open again, walking may be the only exercise I get.
91,3 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 23,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2020:
871 kcal Fett: 27,16g | Eiw: 35,75g | Kohlh: 137,77g.   Frühstück: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Coffee with Milk. Snacks/Sonstiges: Pudding with Fruit and Vanilla Wafers, Ghirardelli Premium Milk Chocolate Baking Chips. mehr...
Zunahme von 6,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Congrats on that achievement! 
11 Mai 20 vom Mitglied: kattay

     
 

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