Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 18,96g | Eiw: 48,67g | Kohlh: 155,65g.
Mittagessen: 米粉（煮熟）, 豬排（上腰部，去骨）, 莧菜, 雞蛋（整個）. Abendessen: 泡茶, 娃娃菜, 蕃薯, 蕃薯, 燕麥（即食，加水，濃縮）. Snacks/Sonstiges: 嘉頓 (Garden) 提子餐包. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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dorathyleung's Gewichtsverlauf
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