Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 86,50g | Eiw: 96,47g | Kohlh: 224,01g.
Mittagessen: 참외, 짭짤이. Abendessen: 간장치킨, 스크램블드 에그, 청정원 딸기잼, 식빵, 오렌지, 찐감자, 맛있닭 닭가슴살소시지 견과맛, 오뚜기 허니머스타드소스. Snacks/Sonstiges: 토마토, 설탕, 위메이드 밀크쿠키, 귤, 찐감자, 생크림케이크, 동서식품 둥굴레차. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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