Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
|
110,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 51,98g | Eiw: 73,16g | Kohlh: 107,19g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, I Love Fit Кетчуп без Сахара, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Помидоры Черри, Hochland Фетакса Идеально для Салата. Mittagessen: ВкусВилл Котлеты Соевые «Европейские», Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Булгур (Вареный). Abendessen: Салат Айсберг, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Оливковое Масло, Бондюэль Мексиканская Смесь, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Виват Konfesta. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tenezma's Gewichtsverlauf
|