|
Итоги 2х недель... естественно начала, когда в очередной раз наела лишние кг... но все-таки 2х разовый прием пищи в 1200-1400 ккал снова стал палочкой-выручалочкой
|
1211 kcal
|
Fett: 89,32g | Eiw: 72,75g | Kohlh: 29,75g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Окское Яйцо, Мясновъ Сосиски Молочные Гост. Mittagessen: Черника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью. mehr...
|
|
 Kommentare
Животик спал, а попа кажется уменьшилась.
12 Mai 20 vom Mitglied: Анастасия Ягодки
|
14 Mai 20 vom Mitglied: Groom2019
|
Как так, вес уходит а грудь растёт?)))
16 Mai 20 vom Mitglied: pe1egrim
|
pe1egrim на втором варианте лямки подтянуты 😉
16 Mai 20 vom Mitglied: PolinaGar93
|
А спереди и сзади есть фото, чтоб до конца оценить результат?)
16 Mai 20 vom Mitglied: pe1egrim
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PolinaGar93's Gewichtsverlauf
|