Shelly.L.W's Notizen, 12 Mai 20


Diätkalender ansehen, 12 Mai 2020:
1168 kcal Fett: 33,49g | Eiw: 116,59g | Kohlh: 100,06g.   Frühstück: 黑咖啡, 黑米餅. Mittagessen: 糙米飯, 燙青菜, 雞胸肉, 水煮蛋. Abendessen: 烤地瓜, 橄欖油, 芹菜, 番茄, 野人舒食 經典原味. Snacks/Sonstiges: 果果堅果 濃縮乳清蛋白-原味, 義美 無加糖豆奶鮮奶, 明治 (Meiji) CACAO86%黑巧克力. mehr...



     
 

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Shelly.L.W's Gewichtsverlauf


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