ayguner team's Notizen, 12 Mai 20

dondurma bana bakıyor ben ona 😭😭

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2020:
1513 kcal Fett: 65,30g | Eiw: 122,92g | Kohlh: 110,53g.   Frühstück:  Beyaz Peynir,  Süt,  Ceviz,  Haşlanmış Yumurta,  Tarçın,  Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Sprite Sprite,  Domatesler,  Salatalık (Soyulmuş),  Lahana,  Kırmızı Lahana,  Tatlı Kırmızı Biber,  Tavuk Göğüs Eti,  Ton Balığı. Snacks/Sonstiges:  Vanilyalı Dondurma, Doğadan Yeşil Çay(Sade),  Ceviz. mehr...
1780 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ayguner team's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.