Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 60,78g | Eiw: 78,02g | Kohlh: 111,18g.
Frühstück: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 15%, Галета, Брест Литовск Сливочное Масло, Творог 5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Abendessen: Галета, Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка на Пару, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Авокадо . Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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eninadar's Gewichtsverlauf
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