Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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107,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1842 kcal
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Fett: 82,42g | Eiw: 144,85g | Kohlh: 122,60g.
Frühstück: Жаренные Пельмени, Перепелиное Яйцо, Вода, Яичница с Помидорами, Просто Мёд, Шекснинский Маслозавод Простокваша Мечниковская. Mittagessen: Петелинка Куриные Ножки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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