Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
|
64,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
591 kcal
|
Fett: 20,76g | Eiw: 39,16g | Kohlh: 57,87g.
Frühstück: García Baquero Queso Semicurado, Zespri Kiwi Sungold, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Nescafé Cappuccino, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. Mittagessen: Eroski Salsa Yogur, García Millán Gazpacho Fresco , Patatas Cocidas, Espárragos, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noevaland's Gewichtsverlauf
|