Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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72,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 74,07g | Eiw: 121,71g | Kohlh: 122,70g.
Frühstück: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Hershey's Milk Chocolate, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Vitamin D Milk, Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Nature's Plus Multi-Vitamin, High Protein Shake - Chocolate, Sugar. Mittagessen: Member's Mark Premium Chunk Chicken Breast in Water, Lindsay Sliced Black Olives, Organic Baby Spinach, Grape Tomatoes, Smoked Shaved Ham, All Natural Italian Salad Dressing, Red Bell Pepper, Spring Mix, Carrots, Lemon. Abendessen: Great Value Sugar Snap Pea Stir-Fry, Pepper & Onion Blend, All Natural Italian Salad Dressing, Olive Oil, Wild Salmon. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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