Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 49,20g | Eiw: 62,44g | Kohlh: 60,44g.
Frühstück: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Boni Maiswafels, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Boni Fruitmix met Noten en Zaden. Mittagessen: Danone Light & Free Framboise. Abendessen: Devos Lemmens Belgian Pickles, Paardenvlees, Boni Pijnboompitten, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Boni Augurken Zoetzuur, Bio-time Rode Bieten, Boni Pittige Rauwkostmix. Snacks/Sonstiges: Boni Walnoten, Gekookt Ei. mehr...
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369 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dicawisily's Gewichtsverlauf
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