Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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79,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 82,54g | Eiw: 84,05g | Kohlh: 139,00g.
Frühstück: Банан, Каша Пшенная на Молоке, Сырники с Рисовой Мукой, Варенье из Смородины, Сметана , Капучино. Mittagessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 2,5%. Abendessen: Вареное Яйцо, Майонез, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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antipovdavid9's Gewichtsverlauf
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