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Hoy entrenamos piernitas ❤️. Hagamos que valga la pena👋
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1201 kcal
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Fett: 66,82g | Eiw: 46,37g | Kohlh: 109,82g.
Frühstück: Mantequilla de Maní, Nestlé Coffee-Mate Original, Harina de Almendras, Huevo Cocido, Manzanas Fuji. Mittagessen: Kraft Mayonesa, Pancho Villa Tortillas XL, Minuto Verde Hamburguesa de Garbanzos . Abendessen: Lider Nueces Mariposas, Frutillas, Plátano, Marco Polo Coco Rallado, Clara de Huevo, Harina de Almendras. Snacks/Sonstiges: Nueces, Jumbo Pasas Rubias. mehr...
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1442 kcal
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Bewegung:
glúteo hipertrofia - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Muy bien, felicitaciones! 😊
13 Mai 20 vom Mitglied: cbecerra21
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13 Mai 20 vom Mitglied: Nikky_32
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13 Mai 20 vom Mitglied: christopherpoblete1
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Gracias compañeros. No nos rindamos podremos tener objetivos diferentes pero el camino es igual de duro para todos ❤️
13 Mai 20 vom Mitglied: Cadadiacuenta
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Cadadiacuenta's Gewichtsverlauf
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