|
Завтрак: творожная запеканка с бананом (получилась как всегда, мегааа сочная и нежная), половинка Белёвской зефирки, 2 хлебца, чёрный чай!
|
1563 kcal
|
Fett: 48,00g | Eiw: 89,80g | Kohlh: 199,41g.
Frühstück: Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Запеканка с кукурузной мукой на кефире, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Макароны цельнозерновые Макфа, Огурец (с Кожурой), Скумбрия запечённая в духовке. Abendessen: ARO Оливки Зеленые Без Косточки, Помидоры Черри, Свеклы, Яйцо, Капуста на пару. Snacks/Sonstiges: Кексы с бананом, Ашан Груша Вильямс, Яблоко Зеленое. mehr...
|
|
 Kommentare
"Сочная и нежная", заманчиво ☺️
13 Mai 20 vom Mitglied: Ira19901808
|
Да, оно и видно по фото. Просто, до этой делала с овсяным молоком и грушей, было сухо как-то, а с кефиром всё-таки сочнее. Хоть и мука была кукурузная в обеих.
13 Mai 20 vom Mitglied: Екатерина0106
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина0106's Gewichtsverlauf
|