o.niklashkova's Notizen, 14 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
66,1 kg Bisher verloren: 14,9 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2020:
1346 kcal Fett: 118,88g | Eiw: 57,56g | Kohlh: 13,81g.   Frühstück:  Кофе Эспрессо, Домик в деревне Сливки 20%. Mittagessen: Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, БМК Сыр Чечил Рассольный, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Aroy-D Кокосовое Масло, Урбеч Паста из Семян Тыквы, The Vill Арахисовая Паста с Чесноком и Солью. Abendessen:  Кето-блины, Магнит Лук Репчатый , Свиной Фарш. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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