Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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74,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 49,11g | Eiw: 144,42g | Kohlh: 184,01g.
Frühstück: Savoiardi, Amo essere Biologico Latte di Avena, Albume d'uovo, VitaminCenter Farina d'avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Coop Mozzarella , Riso Basmati (Cotto), Piselli. Abendessen: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro, Lidl Bocconcini di Bovino Adulto Scottona. Snacks/Sonstiges: Citterio Prosciutto Cotto, Morato American Sandwich Integrale , Banana, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Myprotein Cereal Bar. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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antonella6811's Gewichtsverlauf
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