Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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66 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 90,76g | Eiw: 54,35g | Kohlh: 104,75g.
Frühstück: Сырники с Рисовой Мукой, Go Tan Кокосовое Молоко Италия , Кофе Эспрессо. Mittagessen: Спагетти, Авокадо Авокадо, Kraft Сыр Филадельфия. Abendessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Куриные Голени с Кожей, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Nuii Мороженое Nuii Италия , Nuii Мороженое Nuii Италия, Кофе Эспрессо, Go Tan Кокосовое Молоко Италия . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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