Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2623 kcal
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Fett: 59,20g | Eiw: 167,78g | Kohlh: 347,86g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Kellogg's Rice Krispies, Crownfield Choco Rice, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Vivi Verde Coop Fusilli Integrali Biologici, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Grana Padano Grana Padano, Esselunga Pizza Margherita Surgelata. Snacks/Sonstiges: Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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