아주심's Notizen, 14 Mai 20

오늘따라 팥빵이 땡기는구나.
빨리 47로 진입하자!

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2020:
1372 kcal Fett: 37,80g | Eiw: 154,88g | Kohlh: 114,09g.   Frühstück:  삶은 계란, 방울 토마토,  아메리카노, 닭가슴살. Mittagessen:  삶은 계란흰자,  바나나, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 방울 토마토, 닭가슴살, 양배추찜. Abendessen: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음),  닭가슴살,  아몬드. Snacks/Sonstiges:  삶은 계란흰자,  브로콜리, 방울 토마토,  사과,  삶은 계란, 바나나, 삶은 계란흰자. mehr...
424 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
정말 클린클린~^^ 플레이팅도 너무 이쁘구요 ㅎㅎ 뒷쪽엔 오트밀인가요 ? 
14 Mai 20 vom Mitglied: 요르6
넵 오나오 만들어둔거에요~~쑥가루 더했어욥! 
14 Mai 20 vom Mitglied: 아주심

     
 

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