|
Переборщила сегодня свою суточную норму калорий на 127😅 сегодня после тренировки чуть не сдохла. мне уже начинает нравится свое отражение спереди, но как только поворачиваюсь боком, идет отвращение к себе.... это кстати последняя тренировка на этой недели (я закончила неделю, осталась еще одна)😇 оставайтесь со мной, пожалуйста, это меня мотивирует!☺❤😉 а еще я сегодня чуть не съела чипсенку😰🙈
|
1227 kcal
|
Fett: 32,92g | Eiw: 140,04g | Kohlh: 88,86g.
Frühstück: Яблоко, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Морковь, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Магнит Фасоль Красная Консервированная. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 3,2%. mehr...
|
|