Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
|
79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 94,00g | Eiw: 90,47g | Kohlh: 149,02g.
Frühstück: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Ашан Груша Вильямс, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Щи с Курицей. Abendessen: Простоквашино Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Вологодское Мороженое Пломбир Шоколадный, Айсберри Мороженое Ленинградское, Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Авокадо Авокадо, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Sonstiges: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Блин на кефире с яйцом. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|