|
завтрак на190 кк
|
502 kcal
|
Fett: 12,09g | Eiw: 24,34g | Kohlh: 77,27g.
Frühstück: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Гречневый Суп. Abendessen: Авида Сметана 10%, Магнит Банан. mehr...
|
|
 Kommentare
Помогите пожалуйста, как создавать записи с фото?
15 Mai 20 vom Mitglied: simechh
|
С каждым приёмом пищи, при записи в дневник(завтрак,обед или ужин) можно добавить фото. Или на главной вашей странице есть значок фото
15 Mai 20 vom Mitglied: верочка1996
|
15 Mai 20 vom Mitglied: simechh
|
Если будешь так питаться, то заработаешь огромные проблемы со здоровьем. Читай больше литературы о питании, смотри видео, блоги. Сейчас много доступной информации об этом. Но на питаться на 500 ккал - это путь в никуда. Советую задуматься, чтобы потом не ходить по врачам.
15 Mai 20 vom Mitglied: kotykot
|
Пробовала увеличить коллараж и тут же набор в весе. А я с таким трудом скидываю каждый грамм .....(((((
15 Mai 20 vom Mitglied: верочка1996
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
верочка1996's Gewichtsverlauf
|