lynnmead1963's Notizen, 15 Mai 20

trying to eat smarter

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2020:
1311 kcal Fett: 47,01g | Eiw: 48,25g | Kohlh: 176,47g.   Frühstück: Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Bottle), Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry. Mittagessen: Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Can),  Bananas , Equate Meal Replacement Shake - French Vanilla. Abendessen:  2% Fat Milk,  Macaroni or Noodles with Cheese,  Hamburger on Bun. Snacks/Sonstiges:  Chocolate Chip Cookie, Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Can), Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Can), Valu Time Animal Crackers. mehr...
2248 kcal Bewegung: Duschen - 35 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, WII Fit Plus Workout - 39 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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lynnmead1963's Gewichtsverlauf


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