Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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73 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 46,47g | Eiw: 31,37g | Kohlh: 61,09g.
Frühstück: Queso Manchego, Mccormick Aderezo de Mayonesa, Bimbo Pan Blanco (24g). Mittagessen: Zuko Bebida Light Sabor Naranja, Pepino y tomate, Del Día Filetes de Pollo Empanizados. Snacks/Sonstiges: Tajín Chile en Polvo, Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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piscissocu's Gewichtsverlauf
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