Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
|
64,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
862 kcal
|
Fett: 39,23g | Eiw: 62,78g | Kohlh: 65,18g.
Frühstück: Jardin Кофе Натуральный Молотый, Морковный Торт. Mittagessen: Рубленый Чеснок, Домик в деревне Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Финский, Семга Жареная, Barilla Spaghetti N.5. Abendessen: Зеленый Лук, Николаевские Сыроварни Сыр Домашний по - Адыгейски, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Горбуша на Пару, Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 13,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gl.an.va98's Gewichtsverlauf
|